Aquí es cómo perdió 18 kilogramos: usted puede perder hasta 5 kilos por semana con estos dos ingredientes!

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Si desea bajar de peso con esta dieta, es muy importante para que usted pueda consumir plátanos con agua tibia.

Esta combinación saludable aumentará su metabolismo y le ayudará a perder peso más rápido y más eficiente.

Usted debe comer 2 plátanos y beber 2 vasos de agua caliente en la mañana, con el estómago vacío. El agua debe ser más caliente, entonces frío.

Puedes comer lo que quieras para las otras comidas, pero también es muy importante que usted no comer nada después de las 18h.
Se puede comer plátano y beber un vaso de agua tibia como un sustituto para una merienda entre comidas.

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Es muy recomendable para que usted pueda evitar el consumo de dulces y cosas dulces, y reemplazarlos con los plátanos con un poco de agua tibia.

Es necesario beber al menos 2 litros de agua cada día.

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Visto en: naturalmedicinebox.net

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