Siéntate en el inodoro con un ojo cerrado. ¡Sus noches nunca serán la misma!

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El cuerpo humano está trabajando todo el tiempo, reparando los daños y adaptándose a su entorno. Hay algunos trucos para ayudarle a ser más astuto. Algunos son graciosos, mientras que otros parecen superpoderes.

Cierra un ojo

Si se despierta en el medio de la noche para ir al baño, trate de mantener un solo ojo abierto. Si la luz brillante del bulbo entra en ambos ojos, su cuerpo pensará que es hora de despertar y así tendrá más dificultades para volver a dormirse. Sin embargo, si mantiene un ojo cerrado, su cerebro se ajustará mucho más fácil a la oscuridad y usted será capaz de conciliar el sueño más rápido.

Tire de su oído

La próxima vez que se trata de un dolor de cabeza, no masaje sus sienes, pero tire de la oreja en su lugar. Cuando frota las sienes, ayuda a liberar la tensión alrededor de las cejas, mientras que las vías nerviosas alrededor de los oídos pueden relajar todo el cuerpo. Tome su oreja entre el pulgar y el dedo índice y tire suavemente hacia arriba y hacia abajo. Liberará líquido fresco al cerebro y le dará un poco de alimento adicional.

La forma correcta de tragar píldoras

Si tiene problemas para tragar medicamentos, intente esto: ponga la píldora en su boca e incline la cabeza hacia adelante antes de tragar. Cuando se inclina hacia adelante, su reflejo de la golondrina se activa y su cuerpo debe tragar la píldora por su cuenta.

Descongele su cerebro

La congelación cerebral ocurre con frecuencia en verano. Es cuando no podemos esperar a hundir nuestros dientes en ese helado de Popsicle. Entonces el cerebro trata de protegerse del rápido cambio de temperatura. Usted puede deshacerse de este problema presionando su lengua contra el techo de su boca. El calor relajará los vasos sanguíneos y el dolor de cabeza se aliviará rápidamente.

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Evita llorar

Si estás en una situación en la que no deberías estar llorando, incluso si realmente quieres, sigue esto: encuentra algunos puntos diferentes en la habitación y mira fijamente a ellos. Repita los colores de estos objetos una y otra vez en su cabeza. Disminuirá su pulso y le distraerá.

Balancea tu cabeza

Cuando se ha sentado demasiado tiempo con las piernas cruzadas o el brazo se quedó dormido y es todos los pinchazos y agujas. Usted puede intentar dos cosas: tensar los músculos en esa parte del cuerpo y sacudirlo o hop torpe en una pierna y esperar hasta que los aguijones y agujas desaparecen.

Además, puede rodar lentamente la cabeza de lado a lado. La sensación desaparecerá cuando suelte los nervios o los vasos que son presionados o se interrumpe el flujo sanguíneo. Esto no le ayudará con los pies, por lo que sólo tendrá que activarlos realizando la danza incómoda.

Detener el hipo

Los hipo pueden ser causados por comer demasiado rápido, tragar aire, cambios de temperatura en el estómago o cuando se excita. Aquí hay un truco que necesita probar cuando experimenta hipo la próxima vez: abra la boca y trague varias veces dejando la boca abierta. De esta manera su diafragma se relajará y su hipo desaparecerá.

No tengas miedo de las agujas

No sólo los niños, sino también los adultos tienen miedo de las agujas. Pruebe esta próxima vez que vaya al consultorio del médico: Tosa suavemente unas cuantas veces mientras se coloca la aguja y el procedimiento debe ser sin dolor. El cuerpo se distrae, así que probablemente es la razón por la que este truco funciona.

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Fuente: http://www.hefty.co/body-tricks/?ref=fb

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