Reducir el riesgo de cáncer de pulmón en un 44%, solo debe comer esto!

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Aunque el ajo mejora el sabor de muchos platos de alimentos como camarones langostinos y salsa de espagueti, el pequeño diente blanco tiene algo de una mala reputación.

Uno de los rumores es que el olor del ajo es tan fuerte que puede mantener a los vampiros de distancia. Sabemos que puede evitar que las primeras fechas de conducir a segundas. Pero ahora hay buenas noticias en el frente de ajo: los estudios científicos demuestran que el ajo puede desempeñar un papel importante en la lucha contra el cáncer de pulmón.

Los estudios han demostrado desde hace tiempo que el tabaquismo es una de las principales causas de las personas que desarrollan cáncer de pulmón, pero los no fumadores pueden contraer la enfermedad insidiosa también. Es importante que la gente aprenda todo lo que pueda acerca de la manera de protegerse de la enfermedad.

Un nuevo estudio por científicos chinos une el consumo de ajo crudo a una reducción en el cáncer de pulmón en hasta un 44 por ciento. Los investigadores llevaron a cabo entrevistas con 1.424 pacientes con cáncer y 4.534 sujetos de control sanos para averiguar acerca de sus estilos de vida y dietas. El ajo, en particular, se ha estudiado en términos de quién son y con qué frecuencia.

El estudio concluyó que los compuestos eficaces en el ajo crudo en la quimioprevención del cáncer de pulmón eran lo suficientemente fuertes como para justificar una investigación más profunda. Llegaron a la conclusión de que el disulfuro de dialilo, un compuesto orgánico de azufre derivado del ajo y algunas otras plantas del género Allium, puede ser la causa del potencial preventivo del cáncer de pulmón de ajo.

De fumar

Dado que los estudios anteriores han demostrado de forma concluyente, el estudio mostró que el tabaquismo se demostró una vez más la principal causa de cáncer de pulmón. El estudio indicó fumar aumenta el riesgo de contraer cáncer de pulmón sobre los no fumadores en un 250 por ciento. Otros factores que contribuyen en el estudio chino incluyen la exposición al humo de fábrica cercana y los humos, el consumo de alimentos fritos y la historia familiar de cáncer de pulmón

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El consumo de ajo crudos

El ejercicio regular fue acreditado con una reducción del 15 por ciento en el cáncer de pulmón y el té verde con una reducción del 18 por ciento. El ajo crudo, sin embargo, fue el gran ganador en el estudio de la prevención del cáncer de pulmón.

En comparación con las personas que nunca consumieron ajo crudo, los que comieron ajo crudo al menos dos veces a la semana durante un total de 33 gramos por semana tenían un enorme 44 por ciento menor factor de riesgo. Un consumo semanal de ajo de 33 gramos asciende a 10 a 30 guantes, dependiendo del tamaño. Un hecho importante descubierto en el estudio fue que el consumo de ajo más de una vez a la semana era crucial. Los que comieron los guantes primas sólo una vez la semana mostró sólo una reducción del 8 por ciento más que el número 44 por ciento.

Incluso los fumadores beneficiado por el consumo de ajo crudo dos veces por semana. El estudio mostró que tenían un riesgo 30 por ciento menor de contraer cáncer de pulmón que los fumadores que no comían ajo.

Cómo el ajo reduce el cáncer de pulmón

Los científicos sugieren los poderes medicinales del ajo se derivan de varios compuestos de azufre encerrados dentro del guante. Cuando los dientes de ajo crudos son triturados o picados, los aceites que contienen los compuestos beneficiosos son inhaladas y en su mayoría se excretan a través de los pulmones mientras se come. Esta podría ser la razón por la que el ajo puede proteger específicamente el cuerpo contra el cáncer de pulmón.

Los estudios de laboratorio han demostrado también que los compuestos en el ajo, incluyendo la alicina, pueden matar hígado humano, colon y células de cáncer gástrico. Los estudios en animales sugieren incluso que el ajo puede proporcionar cierta protección contra otros cánceres humanos como el cáncer de mama y el linfoma.

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Fuente: www.positivemed.com

 

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