Prueba estas 3 frutas y pierde libra como un loco!!!

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Articulo que te ayudara a perder peso en tu cuerpo de la forma mas facil. A la hora de perder peso sabemos que no existen los milagros pero sí una correcta alimentación que nos permita conseguirlo. Adelgazar con salud es posible, siempre y cuando cuidemos muy bien qué alimentos vamos a darle a nuestro organismo.

Ingredientes

1 manzana verde

El zumo de 1 limón

El zumo de 1 pomelo

1 vaso de agua (200 ml)

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Preparación

  • Este licuado de manzana, pomelo y limón lo tendrás hecho en solo 5 minutos. Para ello, lo primero que haremos será lavar bien la manzana verde, para después, cortarla a trocitos.
  • A continuación, obtén el zumo del limón y del pomelo y llévalos a la batidora junto con el vaso de agua. Añade la manzana verde cortada a trozos y consigue un licuado lo más homogéneo posible.
  • Puedes añadir una cucharada de estevia o miel si necesitas endulzarlo, puesto que su sabor es muy ácido.

Tómalo cada mañana en tu desayuno, y no olvides mantener una dieta balanceada donde no falten las proteínas y en la cual no abusemos de las grasas saturadas.

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Fuente: Mejorconsalud.com

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