¿Por qué las sodas son tan dañinas para los dientes?

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En tiempo de calor quien no desearía una buena bebida gaseosa o sodas, pues en la gran mayoría de persona la toma debido a que son tan deliciosa. En este artículos te vamos a mencionar el lado oscuro por el cual las sodas son tan dañinas para los dientes, sin importar si son para dieta o no. Espero que sea de gran ayuda para todos.

¿Por qué las sodas son tan dañinas para los dientes?

Bebidas-gaseosas soda

¿Por qué son tan dañinas las sodas?

En esta oportunidad te vamos a ayudar a descubrir por qué pueden ser tan dañinas las sodas y otros alimentos que debes evitar para que tus dientes permanezcan sanos durante más tiempo.

La realidad es que, para evitar el consumo frecuente de las sodas, hay razones muy poderosas que no se deben dejar pasar por alto, como por ejemplo:

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  • Las sodas contienen cantidad exagerada de azúcar, y como bien se sabe, los azúcares aportan al organismo una gran cantidad de calorías que no tienen ni un solo nutriente.
  • El consumo de estas bebidas puede llevar a desarrollar diabetes tipo ll.
  • También pueden provocar otras enfermedades, entre ellas está la depresión.
  • Conducen a un exceso de grasa alrededor de la cintura
  • Aumentan los niveles de triglicéridos y el colesterol malo.
  • Aumenta la presión arterial

Todos estos problemas, además de otros que se nos quedan sin mencionar, se relacionan con el excesivo consumo de estas bebidas.

¿Y las “Bebidas Light” o sin azúcar?

Las sodas, aunque no sean azucaradas, tienen entre sus componentes a los ácidos, como pueden ser: el cítrico y el fosfórico, los cuales pueden llegar a dañar la superficie de los dientes, provocando manchas, caries y otros problemas dentales que pueden llegar a ser muy graves.

Recuerda que la salud dental es primordial y una bonita sonrisa hace lucir muy bien a las personas. Asimismo porque en la boca empieza la digestión, por lo cual hay que evitar a toda costa todos aquellos hábitos que puedan afectar la salud oral.

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Con informaciones e imágenes de Mejor con Salud

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