Pierde 9 libras en 2 semanas con ingredientes naturales, solo lo mezcla todos juntos!

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Puede ser molesto para mirarse en el espajo y ver libras de más, o que el cinturón que utilizó para encajar ahora está demasiado apretado. Pues en este articulo bajara de peso de forma rapida.

El exceso de peso puede ser un gran problema en estos días, debido principalmente a los estilos de vida de todos nosotros, o tal vez estamos obligados a vivir en cierta manera. Por ejemplo, menos conciencia con relacion a lo que comemos, rara vez consumimos comidas saludables, por no hablar de la falta de ejercicio físico.

Afortunadamente, además de comer y hacer ejercicio, hay pequeñas cosas que nos ayudarán a manejar nuestro peso y prevenir el contagio de libras de más. En el mismo tiempo, mejorará nuestra salud.

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La receta que se enumeran a continuación le ayudará en sus esfuerzos para perder peso.

Ingredientes:

1 taza de col rizada
2 hojas de acelga
2 manzanas verdes medianas
1/2 taza de perejil
1/2 taza de piña
Media remolacha pequeña
1 ramita de menta fresca
2/1 limón mediano, pelado

Preparación:

Mezclar todos los ingredientes en una licuadora. También se pueden combinar en una licuadora y añada agua para hacer un batido.

No olvide compartir este articulo con tus amigos!

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Fuente: www.healthyfoodheadlines.com

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