No lo ignore: si usted tiene cualquiera de estos 8 síntomas, su cuerpo le está tratando de decir algo importante!

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Parece que hoy en día casi todas las personas son alérgicas a ciertos alimentos. Por lo general, muchas personas son intolerantes al gluten o lactosa.

A pesar de que la mayoría de la gente “rodar” sus ojos cuando se enteran de esto, el gluten puede causar realmente un problema grave. En este punto es muy importante que usted sepa que la intolerancia al gluten no es en realidad una alergia. De hecho, la intolerancia al gluten es una señal de que hay un problema con el ácido gástrico.

La migraña crónica

Las personas con intolerancia al gluten son por lo general sufren de dolores de cabeza severos. A saber estos dolores de cabeza ocurren generalmente 30-60 minutos después de la comida.

Picazón en la piel

Además lo que necesita saber que si usted está teniendo algunos problemas con su tracto digestivo, entonces estos problemas a veces pueden ser manifestados a través de picazón, eczema, seca o irritada.

La fibromialgia

En este punto es muy importante que usted sepa que esta enfermedad también se conoce como el reumatismo de partes blandas. Esta enfermedad es un dolor en los músculos, tendones y ligamentos. También es necesario saber que esta enfermedad afecta generalmente a las hembras.

Intolerancia a la lactosa

Como probablemente ya saben ardor de estómago, sensación de hinchazón o simplemente no se siente bien después de consumir productos lácteos son los síntomas de la intolerancia a la lactosa.

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Fatiga crónica

Si por lo general duerme unas 8-9 horas cada noche, y sin embargo, todavía se despierta agotado, entonces es el momento de empezar a prestar atención a lo que come.

Cambios de humor

La mayoría de la gente que es intolerante al gluten a menudo se sienten ansiedad o excitación sin motivo. También en muchos casos pueden ser irritables e incluso depresivas.

Dolores de estómago

El dolor de estómago es la señal más evidente de que su cuerpo puede enviar. Es decir, se sentirá enfermo y su estómago se “quejan”, si no come bien o no se puede soportar algunos de los alimentos.

Mareo

La mayoría de la gente que es intolerante al gluten por lo general se siente mareado después de comer, una sensación similar de perder el equilibrio.

Articulaciones

Inflamación, hinchazón y dolor en las articulaciones de los dedos, las caderas o rodillas son por lo general los síntomas que su cuerpo le envía que es intolerante al gluten.

Cuando se trata de los niños:

Los niños que son intolerantes al gluten o lactosa por lo general no se desarrollan correctamente, se carece de concentración, tienen el trastorno por déficit de atención, ansiedad, falta de vitaminas.

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Fuente: http://foodsandhealthylife.com/warning-do-not-ignore-if-you-have-any-of-these-8-symptoms-your-body-is-trying-to-tell-you-something-important/#sthash.ZqsCAfx7.dpuf

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