Maneras de minimizar y tonificar la grasa del cuello y lucir mas joven!

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¿Usted está luchando con algunas libras adicionales en su cara? Usted parece estar perdiendo grasa por todas partes pero su cara o que pareces un peso normal, pero sólo desde el cuello hacia abajo?

Otros nacen con esas características, como su estructura ósea y el tamaño de las estructuras enclavadas en la cara (como las glándulas de saliva), puede hacer una completa mirada de la cara, dice Park. Y aunque no hay nada que puedas hacer para cambiar su genética o reducir la grasa, hay algunas maneras que usted puede ayudar a diluir una cara en globo:

Cómo deshacerse del exceso de agua

“El exceso de alcohol, el azúcar y la ingesta de sal están vinculados a la más cabal rostros”, dice el experto en pérdida de peso médica Sue DeCotiis, MD Todos ellos pueden causar los tejidos del cuerpo, incluyendo los de su cara a contener el agua. Disminuya el consumo de estos faciales bloaters, y aumentar su consumo de agua. Cuando usted está deshidratado, su cuerpo es más propenso a retener el agua que fluye a través de él.

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Tratar cualquier intolerancias alimentarias

Las personas con alergias o intolerancias alimentarias, tales como la sensibilidad al gluten y el síndrome del intestino irritable a menudo se quejan de las caras más llenos, dice ella. Distensión es un síntoma común de que algo no está bien con su proceso digestivo. Según la Fundación Internacional para los Trastornos Gastrointestinales Funcionales, no está claro por qué el SII (que afecta hasta un 15 por ciento de los adultos estadounidenses) causa la hinchazón, pero el gas en el intestino parece no tener nada que ver con eso.

Sus hormonas están aumentando

Si tu cara se hincha durante “ese momento del mes”, usted puede beneficiarse de consultar con su ginecólogo sobre estabilizando sus hormonas. Delante de tus ataques de época, su cuerpo experimenta un aumento en la hormona progesterona, que es dar las gracias por la mayoría de los síntomas del síndrome premenstrual, incluyendo hinchazón de la cara, dice DeCotiis. Si usted también está experimentando sofocos y sus períodos son irregulares, puede estar entrando en la perimenopausia, que conduce a la menopausia y puede durar años. Piense que es el problema de una mujer mayor? Piensa otra vez. En algunas mujeres, la perimenopausia comienza ya en sus treinta y tantos años.

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Visto en: www.ayalogic.com

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