Mejora la circulación sanguínea con esta mezcla de melón y uvas

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La circulación sanguínea es vital para la salud, responsable de suministrar el oxígeno y todos los nutrientes esenciales que requieren los órganos, las células y todas las partes del organismo.

Por el papel que desempeña en el cuerpo, se conoce también como el “flujo de la vida” y no hace falta dar muchas explicaciones para tener una idea de lo grave que puede ser desarrollar algún tipo de dificultad.

Jugo de melón y uvas verdes

El consumo regular de este jugo natural es un apoyo para eliminar las dificultades de la circulación porque contiene poderosos antioxidantes que impiden la formación de placa de grasas en las paredes arteriales.

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Ingredientes

  • 1 rodaja grande de melón
  • 1 taza de uvas verdes (90 g)
  • 4 hojas de menta
  • 1 vaso de agua (200 ml)

¿Cómo prepararlo?

  • Lava bien todos los ingredientes y trocea el melón y las hojas de menta.
  • Incorpora todo en la licuadora y procesa por unos instantes, hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Tómalo en ayunas, tres veces a la semana.

Recuerda que, además de ingerir alguno de estos remedios, puedes adoptar un plan de ejercicios y un tipo de alimentación que complemente sus resultados.

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Con informaciones de: mejorconsalud.com

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