Más de la mitad de todas las personas que no conocen su tiroides está fuera de equilibrio, esto es lo que su médico no le está diciendo!

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Casi doce por ciento de los estadounidenses desarrollan la enfermedad de la tiroides, pero el 60 por ciento de ellos muy probablemente nunca encontrará a cabo.

Esto puede convertirse en un problema grave. La tiroides afecta a casi todas las funciones del cuerpo, incluyendo la regulación del equilibrio hormonal, regulación del peso, el estado de ánimo, y la estabilidad mental.

El desequilibrio de la tiroides, si no se trata, puede convertirse en algunas condiciones médicas graves. Uno de los primeros pasos a tomar es la sensibilización. Estamos aquí para ayudar a hacer eso, y por lo tanto le presentamos diez síntomas de problemas de tiroides que se pierden con frecuencia.

1. El colesterol que es demasiado alto o demasiado bajo

La mayoría de la gente piensa que el exceso de grasa aumenta los niveles de colesterol. Esto es incorrecto, ya que hay varios factores que pueden contribuir a niveles altos de colesterol; dieta es sólo una pequeña colaborador en comparación con los otros. Si no puede deshacerse de este problema siguiendo una dieta y hacer ejercicio, se debe considerar que existe un problema subyacente. Si incluso las pastillas para bajar el colesterol no funcionan, entonces definitivamente debe comprobar su tiroides. Este caso podría ser un caso de hipotiroidismo, o niveles de hormona tiroidea bajos, lo que a veces incluso puede llevar a niveles bajos de colesterol. No dude en hacerse la prueba del hipertiroidismo, así, que es la circulación de las hormonas tiroideas en exceso de las cantidades.

2. Dolor en las articulaciones y dolor del nervio

Según los estudios, enfermedades de la tiroides, tanto hipo e hipertiroidismo puede conducir a dolor de los nervios en algunas personas que sufren de enfermedades de la tiroides. Esto significa que muchas personas deben revisar su tiroides si quieren mejorar su dolor en la muñeca y la sensación de hormigueo. Hay un caso en el que una mujer de sesenta años de edad, de Italia había estado experimentando la sensación de ardor que se había indican síntomas de hipotiroidismo. Estos síntomas sólo se fueron cuando empezó y progresó con el tratamiento de la tiroides.

3. Enfermedad del corazón

En caso de que usted se entera de que tiene una enfermedad del corazón, no va a ser malo para que usted compruebe su tiroides. Esto es debido al hecho de que las hormonas tiroideas juegan un papel directo en la salud del corazón. Un estudio ha sido realizado en 2014 en la Universidad John Hopkins, según la cual los niveles de hormonas tiroideas bajas eran comunes en los adultos jóvenes y de mediana edad con enfermedad arterial coronaria etapa temprana y la calcificación de los vasos sanguíneos. Un estudio similar transmitido en Polonia comparó 25 pacientes que sufren de bajos niveles de la hormona tiroidea activación de 25 pacientes con niveles normales de esta hormona. Los resultados revelaron que los individuos que tenían niveles más bajos tenían más eventos cardiacos.

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4. Las uñas frágiles, débiles

Agrietamiento y descamación de las uñas no debe ser ignorada, ya que puede indicar que algo está pasando en su cuerpo. El hipotiroidismo, por ejemplo, conduce a las uñas frágiles y uñas blandas que salen de la cama en las yemas de los dedos. Estos síntomas son frecuentemente acompañados por el cabello quebradizo y la piel seca.

5. La ansiedad y los desequilibrios del estado de ánimo

¿Cómo se siente depende de sus hormonas en gran medida. Si sus niveles hormonales son bajos, como lo es en el caso de hipotiroidismo, es posible que se sienta en los vertederos con demasiada frecuencia. Si los niveles de su hormona son demasiado altos, es posible que experimente ansiedad y ataques de pánico con demasiada frecuencia. Si regularmente se siente de esa manera, probablemente debería comprobar su tiroides antes de empezar a consumir drogas psiquiátricas que sólo pueden empeorar sus problemas.

6. Inexplicablemente ganar o perder peso

Si la reducción o la obtención de su peso corporal es inexplicable y no tiene ninguna razón obvia, podría ser su tiroides. La actividad de la hormona afecta a la velocidad de su metabolismo directamente, por lo que un cambio repentino de peso, ya sea hacia arriba o hacia abajo, se puede mostrar que tiene un problema de tiroides.

7. La fatiga constante

A pesar de que con mayor frecuencia se ignora, este síntoma es muy común. Los adultos jóvenes suelen tener en cuenta la fatiga y la mala energía para ser el resultado de su estilo de vida, pero, si usted tiene una rutina establecida y dormir con regularidad y suficiente, que no debe ignorar este síntoma. Usted siente que siete u ocho horas de sueño nocturno no son suficientes? Se puede indicar que tiene problemas de tiroides en su etapa temprana. Por otro lado, las personas que sufren de hipertiroidismo pueden tener dificultades para conciliar el sueño y podrían terminar arrastrando durante las horas de vigilia.

Promover el equilibrio de la tiroides

Hay muchos factores que contribuyen a la salud de la tiroides y hay varias cosas que puede hacer para animarles a ser óptima.

1. Asegúrese de que ingiere suficiente yodo. Este no es un tratamiento; sólo tiene que mirar hacia fuera en la nutrición exacta que su tiroides necesita para funcionar normalmente. Usted debe consumir alimentos ricos en yodo para que usted obtenga sus necesidades de yodo, o puede tomar en suplementos de yodo.

2. El ejercicio sobre una base regular. No es que usted debe convertirse en un culturista, pero si usted desea utilizar y trabajar los músculos, usted debe levantarse y moverse.

3. Asegúrese de que su dieta es equilibrada y cumple con todos los requerimientos nutricionales. Su cuerpo necesita tener todas sus partes funcionando de manera adecuada para que funcione correctamente en su conjunto – al igual que un reloj suizo. Si te falta algún tipo de nutrientes, su cuerpo no será capaz de alcanzar su equilibrio.

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Fuente: www.healthyandnatural.life

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