Lucha contra la gripe y los resfriados con este remedio casero listo en 5 minutos

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Lo que sin duda le conviene a todo nuestro cuerpo, son los alimentos naturales, que esconden numerosas recetas que nos hace lucir con con una apariencia mas juvenil y llevar una vida sana.

Además les presentamos una receta con la que puede superar los resfriados y los virus, restaurar su energía y rejuvenecer el cuerpo.

Imagen cortesia de fitnesswomanmagazine.com
Imagen cortesia de fitnesswomanmagazine.com

Ingredientes:

Un poco de aceite de linaza
1 limón
Miel (opcional)
Diente de ajo

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Preparación:

Lavar el limón y luego pelarlo, junto con el ajo. Póngalos en una licuadora y agregar un poco de aceite de linaza y miel a su gusto (dependiendo del sabor dulce que quieras), y luego mezclar todo eso. Coloque la mezcla en un recipiente de vidrio y guárdelo en el refrigerador.

Como se usa:

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Cada día consumir una cucharada, media hora antes de cada comida (desayuno, almuerzo y cena).

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