No hay necesidad de inhaladores, este jugo curará totalmente los ataques de asma, garantizado!

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El asma es una enfermedad grave que se produce como resultado del engrosamiento de los tubos bronquiales y una inflamación crónica que puede conducir a la asfixia.

En la mayoría de los casos, las personas con asma son alérgicas y sensibles, por lo que cada vez que sus pulmones están irritados, sus músculos se contraen y producen flema en la garganta. Los ataques de asma son más a menudo seguidas de tos, sibilancias y falta de aliento.

Por lo tanto, las personas que sufren de asma utilizan inhaladores, pero en realidad son un riesgo potencial para más problemas de salud, ya que contienen gran cantidad de productos químicos, como los esteroides, que son perjudiciales para los pulmones. Creer ti o no, algunas personas incluso han curado del asma mediante la reducción del uso de inhaladores.

Por otro lado, los alimentos saludables pueden ser de gran beneficio en este caso, ya que pueden reducir la reacción de alergia, eliminar la inflamación en las vías respiratorias, delgada la mucosidad en los pulmones y dilatar el aire que desencadena los ataques.

Por lo tanto, usted necesita saber qué alimentos están permitidos y recomendados para el consumo y que se debe evitar.

Tenga en cuenta que en la lucha para eliminar los problemas respiratorios y ampliar la capacidad de sus pulmones, usted necesita consumir alimentos abundantes en vitamina C y beta-caroteno. Además, el consumo de jugo de zanahoria y la adición de varias costillas de apio en sus comidas sería muy beneficioso. Usted debe consumir alimentos ricos en clorofila en las grandes cantidades que desintoxica el colon y el hígado.

Para que sea más fácil de regular la cantidad de alimentos saludables por encima, por debajo es la dosis recomendada o la porción a ser consumidos por personas con asma.

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Por lo tanto, este artículo revelará algunas sugerencias muy importantes que harán que sea más fácil aquí para allá a combinar los alimentos necesarios y ayudar a su condición.

Los siguientes son nuestras sugerencias para porciones que será beneficioso para su condición:

  • ¼ de piña + 1 pepino + 2 pimientos (amarillo / rojo) + ½ manojo de berros + ½ limón
  • 1 pepino + 2 uso remolachas medianas 3 palitos de hierba de limón y ½ limón
  • 2 manzanas verdes + 6 tallos de apio + un manojo de espinacas + un manojo de perejil + ¼ de limón
  • ¼ de piña + 1 hinojo + 8-10 hojas de col + 3.4 rábano (picante) + ½ limón
  • 2 tazas de fresas + 1 taza de arándanos + 1 granada
  • 1 oz (1 gol) jugo de pasto + unas gotas de jugo de limón.

Por otro lado, con el fin de prevenir futuros ataques de asma, hay que evitar estos alimentos:

  • Frutas cítricas
  • El aceite vegetal como el maíz, girasol, cártamo (puede causar inflamación)
  • Los refrescos y el alcohol
  • Productos de origen animal como los huevos, la leche de vaca, productos lácteos, carne (res, cerdo, cordero, pollo y pescado)
  • El sodio y el glutamato monosódico (ya que pueden aumentar la constricción de los bronquios que causa que la histamina)

Por lo tanto, con el fin de ayudarse a sí mismo y restaurar su salud, es necesario seguir tese reglas y mantener su dieta saludable. No hay duda de que estos pequeños cambios en la dieta pueden hacer una gran diferencia en el caso del asma!

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Fuente: www.healthadvisorgroup.com

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