Increíble vitamina que impide que las células cancerosas crezcan, he aqui todo!

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Según las estadísticas, los expertos médicos predicen que habrá casi 1.700.000 pacientes nuevos, con diagnóstico de cáncer en los Estados Unidos solamente. Y la parte triste de esto es que son todos los nuevos casos de pacientes con cáncer, no las que ya existen. La medicina moderna y los investigadores médicos todavía no voy a decir que ellos han encontrado la cura para el cáncer. Lo único que dicen es que han llegado muy cerca de la más reciente descubrimiento sobre una determinada vitamina.

Así, podemos decir fácilmente que uno de los mayores problemas relacionados con la deficiencia de vitamina D es que pocas personas realmente saben cómo saber si no están consumiendo suficiente de esta vitamina. La única manera de confirmar una deficiencia de vitamina D es un análisis de sangre! Sin embargo, hay muchas señales que están relacionados con la deficiencia de vitamina D.

Los signos más comunes de la deficiencia de vitamina D son:

  • Dolor de huesos
  • Debilidad muscular
  • El asma grave, especialmente en niños pequeños
  • El deterioro cognitivo, especialmente en adultos mayores
  • Dolor crónico
  • La sudoración excesiva – sudoración que suele aparecer sin ningún tipo de actividad física o de alta temperatura es un indicador común de niveles bajos de vitamina D
  • Depresión – estudio ha encontrado que la vitamina D puede ayudar con la depresión e incluso la ansiedad. Un grupo de investigadores en Noruega, en 2008, han realizado un estudio en 441 hombres y mujeres con sobrepeso y obesidad. Los investigadores han encontrado que los que recibieron 20.000 y 40.000 UI por semana de suplementos de vitamina D tuvieron significativamente menos síntomas de depresión después de un año que los de un grupo de placebo.

Muchos estudios están tratando de probar la vitamina D y su eficacia contra el cáncer. Sin embargo, esto todavía está en proceso de investigación y no se ha confirmado todavía. Según un estudio, realizado por Joan Lappe y Robert Heaney en 2007, que se realizó en las mujeres que estaban haciendo por la menopausia en el momento se les dio vitamina D para aumentar sus niveles. Cuatro años después del estudio, estas mujeres experimentaron 77% de disminución de todos los tipos de cáncer.

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Como mencionamos antes, los científicos todavía no han encontrado la relación entre la vitamina D y el cáncer. Esto es quizás porque la vitamina D es extremadamente importante para otras funciones en el cuerpo humano. La función más importante de vitamina D para absorber el calcio es promover la salud ósea. Esta vitamina también ayuda y mejora la función del sistema cardiovascular, sistema autoinmune y otras funciones importantes en el cuerpo humano.

Muchos expertos médicos y los médicos dicen que la ingesta diaria recomendada de esta vitamina muy importante se ha ajustado. La gente, desde las edades de 1 a 70 necesitan 600 UI cada día, mientras que los bebés de 0 a 12 meses necesitan 1.000 UI cada día. Es muy recomendable para tratar de obtener esa cantidad de fuentes dietéticas, tales como: los pescados grasos, leche, yogur, atún, champiñones, jugo de naranja y otros alimentos, y se puede pasar algún tiempo en el sol. Y, también puede consumir suplementos orales también. Los mejores son en la forma de vitamina D3. Usted debe consumir estos suplementos en forma diaria y usted necesitará aproximadamente 2 a 3 meses para establecer y nivel adecuado de los nutrientes en el cuerpo.

Todos sabemos lo complicado y terrible cáncer. Tal vez esta vitamina es la pieza que faltaba en el rompecabezas! Las cantidades adecuadas de vitamina D son extremadamente importantes y beneficiosos para la promoción de la salud ósea y muscular para usted, y también son muy importante para reducir el riesgo de cáncer. Todo lo que tienes que hacer es comer alimentos que contienen altas cantidades de vitamina D, tomar suplementos de vitamina D o pasar más tiempo en el sol. Gracias por leer y no te olvides compartir con sus amigos y familiares.

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Fuente: healthytipsworld.com

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