Cómo disminuir la presión arterial alta en 5 minutos, masajear estos 2 puntos en su cuerpo!

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La presión arterial alta se conecta a mayores niveles de estrés, falta de sueño, la obesidad, la comida salada, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.

Hay un momento en que cada persona tiene problemas con él. En situaciones de estrés o actividades físicas excesivas, los músculos se tensan, mientras que los vasos sanguíneos se contraen y la presión aumenta. ¿Qué debemos hacer para disminuir sus niveles? Los músculos necesitan estar relajado, pero ¿cómo?

Punto número 1

Esto no es ni siquiera un punto, sino una línea que va detrás del lóbulo del oído hasta la mitad de la clavícula. No debe ser empujado sobre, ni masaje, sino más bien pasar suavemente a través de él bajando desde el lóbulo con la punta del dedo. Repita este procedimiento 10 veces en un lado, y otra ronda en el otro lado.

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Punto número 2

Este punto se encuentra en la cara en la oreja que es la mitad de un centímetro de distancia desde el oído en la dirección de la nariz. Este punto tiene que ser masajeado con la punta de los dedos durante 1 minuto por cada lado, es posible que empujar un poco, pero sin causar ningún dolor. Es importante que se sienta un poco de presión en ese punto. Después de este tratamiento, la presión sanguínea regresará a la normalidad.

Según la medicina china, la cosa más importante es tener el flujo adecuado de la sangre en los músculos y tejidos, y si hay un punto específico en el organismo donde hay un estancamiento de la sangre, a continuación, cierta enfermedad comienza a aparecer, mientras que si esa parte se suministra con la sangre, a continuación, el organismo será capaz de curarse a sí mismo. Esa es la razón por la cual el masaje de los puntos específicos del cuerpo ayuda en la curación.

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Fuente: healthytipsworld.com

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