Cómo hacer aceite de menta que le ayuda a dejar de comer comida chatarra y en su lugar quemar toneladas de calorías adicionales

Anuncios

El azúcar refinado es conocido por ser extremadamente adictivo. Está científicamente probado que la adicción al azúcar tiene los mismos efectos en el cerebro como el fármaco que produce el hábito.

La adicción al azúcar es un hábito extremadamente difícil de romper, especialmente en los casos en que el cuerpo y el tracto digestivo se abruman con levadura, candida, parásitos y azúcar-amorosas bacterias. Con el fin de evitar los antojos y este hábito, debe someterse a un proceso de desintoxicación real. Afortunadamente, muchos estudios demostraron que el uso de un método natural como el aceite esencial de menta puede ayudarle en el caso de la adicción al azúcar.

Según un estudio realizado por Alan Hirsch MD, la inhalación de menta afecta directamente al centro de saciedad, el núcleo ventromedial del hipotálamo, responsable de estimular una sensación de plenitud después de una comida.

Aceite esencial de hierbabuena

La hierbabuena es una menta híbrida, algo entre la menta y la hierbabuena. Nativa de Oriente Medio y Europa, la menta en la actualidad es ampliamente cultivada en muchas religiones de todo el mundo. Aceite de menta es sin duda uno de los aceites esenciales más populares, y hay una buena razón para ello. Puede proporcionar numerosos beneficios terapéuticos, incluyendo aliviar la indigestión y mejorar los síntomas del síndrome del intestino irritable. Puede disminuir la inflamación inducida por la tuberculosis, prevenir el asma, aclarar la flema, aliviar las infecciones por herpes, controlar el estrés y tratar los trastornos nerviosos.

Anuncios

Cómo hacer aceite de menta

Ingredientes Necesarios:

Hojas frescas de menta (que se encuentran en tiendas de alimentos naturales o supermercados)
Aceite portador, preferentemente aceite de oliva
Una jarra de vidrio con una tapa apretada

Direcciones:

Lave las hojas de menta y aplastarlas o picarlas. Póngalos en un frasco junto con el aceite portador. Selle el frasco y déjelo reposar durante 24 horas. Luego, asegúrese de cepillar el aceite, agregar más de los ingredientes y volver a sellar. Debe repetir este procedimiento durante 5 días, retirar las hojas y transferir el aceite en otro recipiente. Manténgalo en un lugar fresco.

Usos del aceite esencial de hierbabuena

Reduce el gas y la hinchazón
Promueve una función respiratoria adecuada
Se encuentra en los productos de salud bucal
Promueve la salud digestiva
Para aliviar el malestar estomacal, tome unas gotas en una Cápsula Veggie
Añadir unas gotas a su batido para una torcedura refrescante
Difundir cuando se siente bajo en energía o fatigado
Para un impulso de energía, frote en los templos en la mañana
Ponga una gota en su boca para refrescar el aliento

Anuncios

Fuente: http://besthealthyguide.com/peppermint-oil-stop-eating-junk-food/

(Visited 450 times, 1 visits today)
Loading...

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *