La comida popular que causa la diabetes, enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular

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Muchas personas son conscientes de que los fideos ramen instantáneo no son saludables, pero todavía hay personas que están negando que puedan perjudicar su salud. Son muy baratos, así que la mayoría de los niños consumen collage fideos instantáneos.

Hubo un estudio reciente sobre cómo ramen fideos instantáneos afectan a nuestra salud, y se notaba que aumentan el riesgo de cambios metabólicos que conducen a la enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.

¿Por qué los fideos ramen causan enfermedades del corazón?

fideos ramen se ha comprobado que contienen hidroquinona de butilo terciario (TBHQ,). Es un aditivo alimentario y un subproducto de la industria del petróleo que se utiliza en la preservación de alimentos baratos procesado.

Un especialista gastrointestinal utilizado lapso de vídeo dentro del estómago para ver qué va a pasar después de dos horas de consumir fideos instantáneos. Los resultados fueron devastadores.

A diferencia de fideos caseros, los fideos transformados que no fueron digeridos correctamente. Esto evita la absorción de nutrientes y también de esta manera los conservantes permanecen más tiempo en el estómago antes de que terminen en los intestinos y se eliminan.

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Lo malo de los fideos instantáneos

Están hechas de harina de trigo, aceite de palma, azúcar y sal. Pero también contienen saborizantes artificiales y color. Sus paquetes con sabor contiene en polvo sal, condimentos, azúcar y glutamato monosódico.

Todos sabemos que los colores y sabores artificiales destruyen nuestro cuerpo y por lo que el alto contenido de sodio y el trigo procesado sólo son la cereza en la parte superior de este delicioso plato de comida.

Los fideos instantáneos contienen más de 2.700 mg de sodio.

Este producto puede ser delicioso y barato, pero se debe evitar durante buena, especialmente si desea conservar el corazón y la salud en general.

Conclusión

Corea del Sur es conocida por el alto número de consumidores de fideos instantáneos en el mundo. Una investigación transportado en este país mostró que en 11.000 individuos los que consumieron los fideos instantáneos más eran más propensos a la diabetes, apoplejía y síndrome metabólico. Así que presta más atención a lo que su familia y los niños consumen. Trate de preparar la comida casera como la pasta hecha en casa o aperitivos.

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Fuente: www.1mhealthtips.com

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