Coma esto para el desayuno y quema la grasa del estómago

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Hoy os presentamos el desayuno más delicioso y saludable porque está lleno de minerales y vitaminas que fortalecen el cuerpo, normalizan el metabolismo y afectan la apariencia del cabello y la piel.

Este desayuno limpia su intestino y ayuda en la eliminación de desechos y toxinas del cuerpo.

También normaliza el peso, quema grasa y resuelve el problema del estreñimiento y el intestino perezoso.

Usted puede quemar fácilmente 3-4 libras principalmente en la zona abdominal después de un mes de consumir el cóctel.

El estómago se quema lentamente y las uñas, cabello y piel se convertirá en hermosa y saludable.

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RECETA

5-6 ciruelas secas
Una cucharadita de cacao en polvo
Una cucharadita de semillas de lino molido
2 cucharadas de copos de avena
300 ml de yogur bajo en grasa o crema agria

INSTRUCCIONES

Usted debe preparar el desayuno en la noche para el día siguiente. Cubrir las ciruelas con 100 ml de agua hirviendo y dejarlas reposar durante 10 min.

Coloque el cacao, copos de avena de semilla de lino en un recipiente, vierta la crema agria y mezcle bien.

Mezclar las ciruelas pasas, agregar la mezcla anterior, mezclar de nuevo y agregar almacenar en la nevera.

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Disfrute de su desayuno saludable por la mañana y espere los resultados. Usted tendrá sensación interesante su estómago durante el primer día y su sistema digestivo comenzará a trabajar como un reloj.

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