Qué pasa con su cuerpo cuando se empieza a beber una taza de leche de oro cada noche antes de acostarse

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Una buena taza de leche caliente para una buena noche de sueño suena familiar? Todo el mundo ha intentado esto, y como nuestras abuelas utilizada para dar de buen sueño.

Pero hoy en día tenemos una nueva tendencia; En realidad esto no es la leche en absoluto, pero se llama leche de oro. La leche de oro tradicional es en realidad la leche de coco, mezclado con una pasta de cúrcuma especial que le da ese bonito color dorado.

La cúrcuma es uno de los ingredientes de la superestrella que es alta en la lista de la salud natural si mejores plantas medicinales y terapéuticas.

Lo que trata de cúrcuma:

Se combatir la inflamación

Este ingrediente en este momento representa los más potentes antiinflamatorios en la naturaleza.

Innumerables estudios muestran que casi todas las enfermedades crónicas se puede atribuir a la inflamación de algún tipo, que es lo que hace que la curcumina en la cúrcuma tan especial.

Si se tiene en cuenta tomar otra dieta con el fin de evitar los alimentos procesados, puede hacerlo mediante la adición de una taza de leche de oro en su dieta. Beber una taza de leche de oro cada noche antes de acostarse puede al menos ayudar a compensar los efectos perjudiciales causados ​​por una dieta inflamatoria.

En 2006, un estudio publicado en la Artritis y Reumatología; encontró que “la curcumina puede bloquear las vías inflamatorias, evitando eficazmente el lanzamiento de una proteína que desencadena la inflamación y el dolor.

La cúrcuma previene el cáncer

Un montón de estudios que se llevan a cabo está comprobado si la capacidad de la cúrcuma para modular la actividad genética y expresión – esta actividad son tanto para destruir las células cancerosas y en el mismo tiempo que promueve la función saludable de las células.

La curcumina actúa sobre el suministro de sangre no permitir que las células cancerosas desarrollan de las fuentes de suministro de sangre. Que para las células cancerosas para crecer.

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La curcumina parece ser universalmente útil para casi todos los tipos de cáncer, incluyendo el Virus del Papiloma Humano (VPH) de acuerdo con un reciente estudio de 2013 publicado en la prevención del cáncer.

La cúrcuma para la desintoxicación del hígado

Los estudios muestran que la cúrcuma puede mejorar la producción y el flujo de la bilis, lo que lo convierte en un poderoso limpiador del hígado que también puede ayudar a rejuvenecer las células del hígado y, por tanto, su capacidad para descomponer las toxinas.

La cúrcuma vs. Alzheimer

Debido a que la cúrcuma tiene propiedades anti-inflamatorias que se demostrado ser eficaces contra la inflamación, y conocer el hecho de que la enfermedad de Alzheimer es causada en parte por la inflamación inducida por amiloide. Esto también se explica por el Dr. Bharat B. Aggarwal, investigador y autor de un estudio denominado “Orientación inflamatorias vías por las Especias dietéticas para la prevención y terapia de cáncer y otras enfermedades crónicas.

Cúrcuma para la salud del corazón

Muchos estudios han demostrado que la cúrcuma tiene propiedades cardioprotectoras. Un estudio publicado en el American Journal of Cardiology demostró que el extracto de cúrcuma puede reducir realmente “post-by-pass riesgo de ataque cardiaco” hasta en un 56 por ciento. Otro estudio publicado en Nutrition Research, reveló que la toma de la curcumina puede ser tan eficaz como un régimen de entrenamiento de ejercicio aeróbico moderado para mejorar la función vascular en mujeres posmenopáusicas que no quiere decir que usted debe deshacerse de ejercicio para una dosis diaria de cúrcuma, sin embargo.

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Fuente: www.healthadvisorgroup.com

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