He aquí es lo que te sucede después de beber jugo de pepinillos durante 10 días!

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Jugo de pepinillos se está convirtiendo en un recurso excepcionalmente esencial para una amplia gama de enfermedades.

Se deja de calambres e inhibe la deshidratación. Lo hace porque el sodio en el jugo de pepinillos hace que el cuerpo retenga agua. Esto ayuda en la sustitución de los niveles de sodio y potasio que son llevados a través de la sudoración. jugo de pepinillos está lleno de electrolitos precisas que nuestros cuerpos necesitan, y los probióticos en la contracción de la salmuera coincide precisamente lo que requieren nuestros intestinos. Por supuesto, el zumo tiene numerosas más beneficios. Ellos incluyen:

Reduce los calambres musculares.

No es sin precedentes para que los atletas se encuentran con calambres en medio de las sesiones de entrenamiento. Los investigadores no concuerdan sobre las causas de este tipo de calambres, pero en cualquier caso, algunos creen que la falta de hidratación debe ser criticado. jugo de pepinillos es un excelente remedio para los calambres musculares. En medio de un entrenamiento pesado, nuestros cuerpos sudan. Esto provoca un desequilibrio en el nivel de sodio y de potasio, por lo tanto, provocando calambres musculares. Mientras que algunas personas beben agua o una bebida de electrolitos alimento para calmar los calambres musculares, jugo de pepinillos tiene ventajas excepcionales en la disminución de los calambres y aliviar los músculos. Se resuelve un 45 por ciento más rápido que limitarse a tomar agua.

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Mejora la pre-entrenamiento.

Mientras apretón salmuera puede no ser la mejor opción para una salida al ejercicio de refresco, numerosos atletas admiten sus impresionantes impactos en el rendimiento de mejora. Los expertos en salud dicen que la ingestión de líquidos ricos en sodio, tales como jugo de pepinillos pueden mejorar la termorregulación y el rendimiento deportivo. Para evitar cualquier posible alteración del estómago, asegúrese de que beber jugo de pepinillos un par de horas antes de una sesión de entrenamiento, y el equilibrio con una gran cantidad de agua.

Jugo de la salmuera alivia la acidez.

Un apretón de pepinillos es un altorrelieve reflujo ácido. Si bien podría parecer extraño (teniendo en cuenta que el vinagre puede provocar ardor de estómago a unos pocos individuos), jugo de pepinillos puede ser un enfoque increíble para calmar el ardor de estómago, según lo indicado por los farmacéuticos de salud. El vinagre disminuye los efectos dañinos del ardor de estómago.

El contenido de ácido en el jugo permite que el cuerpo humano para absorber las vitaminas y nutrientes mejor. Por lo tanto, el jugo de pepinillo es una gran oportunidad para una auto-corrección en casa. Se puede beber un sorbo antes de tomar una comida y observar a notar ninguna diferencia. El vinagre y la sal en jugo de pepinillos también funcionan bien en la destrucción de bacterias. El ácido en el jugo es leve o revestimiento del estómago, por lo tanto, el tratamiento de infecciones bacterianas. Como una excelente fuente de antioxidantes, el jugo también ayuda a reducir las posibilidades de cáncer o enfermedades del corazón.

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Fuente: www.positivemed.com

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