Beber esta bebida adelgazante por 4 días y perder 10 cm de su cintura en poco tiempo!

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El elemento más importante de la “dieta de vientre plano” es el agua descarada, que fue creado por el famoso nutricionista Cynthia Sass.

Esta bebida sabrosa obtuvo su nombre por el creador y revitaliza, refresca, y tiene efecto maravilloso en su cuerpo. Además, se calma el tracto digestivo, disminuye la hinchazón, y lo más importante, que es muy baja en calorías.

Cynthia afirma que el consumo de esta bebida le ayudará a todo el mundo a perder incluso 10 cm de grasa acumulada en la cintura por sólo 4 días.

El concepto de agua descarada radica en el hecho de que necesitamos al menos 8 vasos de agua cada día para que nuestro cuerpo funcione normalmente. Por supuesto, esta cantidad es sólo un comienzo, debido a la necesidad de agua depende de diferentes actividades físicas, que pueden variar de una persona a otra.

En el comienzo de esta dieta es importante para beber la cantidad total. Además, se recomienda consumir una gran cantidad de frutas y verduras que son ricas con grandes cantidades de agua. correcta hidratación de su cuerpo le ayudará a prevenir la hinchazón intestinal, estreñimiento, y va a equilibrar los niveles de líquido en su cuerpo.

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Con el fin de tener éxito con esta dieta se debe evitar aperitivos, dulces, alimentos que contienen una gran cantidad de calorías y grasa, y consumirá las tiendas de comestibles saludables en porciones pequeñas. No se olvide de practicar, porque eso también es un paso más cerca de su meta. Tenga en cuenta que la preparación de agua descarada y su porción son único recordatorio de lo que vendrá después y luego sin ningún tipo de problemas se centran en su objetivo: vientre plano una vez por todas!

Ingredientes:

Un mínimo de 8 vasos de agua (si usted bebe más agua durante el día, no dude en llevarlo)
1 cucharadita de raíz de jengibre rallado
1 limón de tamaño mediano, cortado en rodajas
1 pepino de tamaño medio, peladas y cortadas en rodajas
12 hojas de hierbabuena

Direcciones:

Mezclar todos los ingredientes en la jarra, ponerlos en la nevera durante la noche, y el drenaje. Inmediatamente después de comenzar con su primer vaso de agua descarada, trate de beber toda la dosis durante el día, y por la noche hacerse otro para mañana. No beber cualquier otra cosa durante 4 días, y cuando vea los beneficios, nunca dejar de consumir esta agua mágica.

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Visto en: www.healthadvisorgroup.com

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