Ellos Le Dijeron Que Beber Agua Caliente Con Limón Era Bueno, Pero Esto Es Lo Que Nadie Te Ha Dicho!

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Beber agua caliente con limón es bueno, pero hay algo más también. agua de limón antes del desayuno tiene beneficios saludables Asimismo, beber agua de limón es bueno para el cuerpo, ya que mantiene el cuerpo hidratado, eliminar toxinas nocivas.

El Limón es rico en calcio, potasio, magnesio, hierro, vitaminas A, C, complejo B, fibras de pectina, proteínas, hidratos de carbono. El ácido cítrico del limón es fuerte antibacteriano, antiviral, inmuno-simulador de mantenimiento de la salud. Para la preparación exprimir medio limón en agua purificada para el gusto de vidrio puede agregar poco de miel.

Veamos sus ventajas:

1. Mejora de la digestión, ayuda hígado para estimular la producción de la bilis para la digestión, también el consumo diario de limón elimina las toxinas del cuerpo.

2. La pérdida de peso, las fibras de pectina ayudan a luchar contra la ansiedad, calmar la ansiedad de comer, combinación de agua caliente con limón y miel crea ambiente alcalino en el estómago por lo que perder peso.

3. Limpieza de la piel, vaso de agua tibia con rodajas de limón en ayunas ayuda en la purificación de la sangre, la creación de nuevas células de la sangre, mejorando la apariencia de la piel.

4. Estimular la inmunidad, agua de limón aumenta la asimilación de hierro que la capacidad de los puntos fuertes de la inmunidad, la vitamina C combate los resfriados y la gripe.

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5. El mal aliento, agua de limón limpia la boca para estimular la producción de nuevas bacterias de la saliva matar causan el mal aliento.

6. Equilibrar los niveles de pH, agua de limón regula los niveles de pH debido a que gran acidez puede dar lugar a la inflamación de modo crítico y ácido absorber el ácido del limón a regular los niveles de pH del cuerpo.

7. El aumento de la energía, el agua de limón es energizante que contiene vitaminas B y C, fósforo y proteínas: hidratante y refrescante cuerpo energizante también en forma natural.

8. Tratamiento de infecciones de garganta, beber agua de limón reduce el desarrollo de infecciones de la garganta infecciones de garganta especialmente doloridos y amigdalitis.

9. Controlar la presión arterial alta, el agua de limón limpia el mantenimiento del sistema linfático hidratado, potasio te hace dormir mejor reducir el estrés, mejorar el funcionamiento mental, controlando también el mantenimiento de la presión arterial en el rango normal.

10. Limpieza de las vías urinarias, agua de limón es diurético, la limpieza de las vías urinarias, la estimulación de la producción de orina, la modificación de los niveles de pH que reducen la proliferación.

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Fuente: www.healthyfoodvision.com

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