Asegúrese de hacer caso a los pies planos, cinco peligros ocultos que debes conocer!

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Pies rectas o planas son muy comunes en los adultos y los niños. Pero este problema no puede ser ignorado, ya que, si no se trata puede causar problemas de salud.

El pie humano es una muy compleja y consta de 26 huesos y 33 articulaciones, incluso, y es alimentado por más de 100 músculos, tendones y ligamentos. También, los pies lleva el peso total del cuerpo haciendo que la parte más cargada del cuerpo.

Aunque diseñado para ser fuerte y resistente, una enfermedad que afecta más a menudo esta parte del cuerpo es muy común. Es una deformación o doblado, pies que se producen en la infancia, y no debe ser ignorada.

Aquí hay 5 problemas de salud causados ​​por la deformidad del pie:

Obesidad
Demasiado poco movimiento en la infancia
Lesión en el tobillo
Diabetes
Artritis Reumatoide
Años

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  1. Dolor en las rodillas es una de las causas más comunes de los pies planos. Esto sucede debido a que el peso de su cuerpo se asigna de forma incorrecta y la presión sobre el hueso consume rápidamente el cartílago de la rodilla, que a su vez puede convertirse en un gran problema.
  2. Tensión en el pie durante mucho tiempo en una posición poco natural hace que los músculos débiles que causa la forma del pie para cambiar. Además el pie se hace más ancho y más largo, dedos de los pies están empezando a ser muy doloroso.
  3. Dolor durante el funcionamiento se produce cuando la columna vertebral pie se coloca en una posición poco natural. ¿Qué resultados en fuerte dolor en los pies, las pantorrillas es generalmente mucho tiempo de pie o la actividad física.
  4. La presión sobre ciertas partes del cuerpo, incluyendo vasos sanguíneos, puede conducir a una mala circulación. Se considera sobre todo cuando hay períodos de tiempo de pie, a continuación, dolores en las caderas y la parte inferior de empezar a trabajar de nuevo a aparecer. A largo plazo, este problema puede conducir a la formación de las venas varicosas.
  5. Dolor de cabeza, acompañada de dolor de espalda es a menudo causada por una combinación de los pies planos. Cada paso que damos está vinculada a nuestros pies. Con este problema los músculos de los pies planos trabajan a mayor carga, todo para ayudar a estabilizar el cuerpo durante el movimiento. Esto puede causar una reacción en cadena de problemas que van desde dolor en los pies, las rodillas y las caderas. Postura incorrecta afecta la circulación y la tensión muscular.

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Fuente: sportonlinegroup.com

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