3 minerales y alimentos para limpiar su cuerpo de forma natural!

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Un mineral es una sustancia natural, representable por una fórmula química, que es normalmente sólido y inorgánico, y tiene una estructura cristalina. Es diferente de una roca, que puede ser un agregado de minerales o no minerales y no tiene una composición química específica. La definición exacta de un mineral es objeto de debate, especialmente con respecto a la exigencia de una especie válida ser abiogenic, y en menor medida con respecto a lo que tiene una estructura atómica ordenada.

Estos son los productos naturales – el silicio es el segundo componente más accesibles en la corteza exterior del mundo, el hierro es tan esencial para la vida como el carbono y el potasio se encuentra en nuestros cuerpos, bajo tierra, y en los árboles.

No debería ser difícil ver por qué son necesarios estos minerales y que no debería ser difícil conseguir que sea. En caso de que usted está experimentando dificultades, mira esta lista de minerales desintoxicantes vitales que lavar abajo de su marco.

3 desintoxicante MINERALES

1. Silicio

El silicio es útil no sólo para el cabello y las uñas – que le ayuda con una vida más larga. El silicio se conoce para aumentar su esencialidad, reforzando los músculos, tejido conectivo y los huesos. Es, además, se ha sabido para ayudar con la privación del sueño, lo que puede provocar problemas significativos. El silicio es básica para los huesos y las articulaciones sólidas, y que ayuda a su utilización con diferentes vitaminas y minerales como la vitamina D, la glucosamina y el calcio.

Ayuda con:

• Cabello
• Uñas
• piel
• Huesos
• La circulación sanguínea
• Tracto respiratorio

2. El zinc

Ayudantes de zinc restaurar el colágeno de la piel haciendo sólida y anticipa las arrugas, estrías y otras indicaciones distintas de maduración.

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Phil Watson, originador de Cambio en vivo dice que el colágeno puede ser considerado como la magia que une el cuerpo. Sin él, el cuerpo sería realmente romperse, sin embargo a partir de los 25 años el cuerpo humano pierde colágeno a una tasa del 1,5% anual.

El zinc ayuda con

• Piel
• Digestión
• Ojos
• Cicatrización de la herida
• Función inmunológica – el cuerpo necesita zinc para formar linfocitos T, células que ayudan al sistema inmune.

Los alimentos con zinc

-Oysters
-Carne de vaca
-Espinacas
-Germen de trigo
calabaza y calabaza -Seeds-
-Hongos
-Pollo
-Frijoles
-Nuts- Anacardos, pacanas, almendras, nueces, cacahuetes
-Cerdo

3. Hierro

El hierro es el núcleo del átomo de hemoglobina, que lleva oxígeno a través de su cuerpo. La sangre sana implica la piel sólido. Asimismo implica músculos más sanos, los órganos y estructuras internas. Se trata de una desintoxicación sin pretensiones, pero garantizando que tiene suficiente hierro en su cuerpo verdaderamente sirve para limpiar y restaurar sus partes internas.

Suficientemente conseguir hierro implica, además, sus niveles de vida y será ayudado capacidad de seguridad. Lo hace, como tal, en parte, mediante la potenciación de descanso, el descanso sólida.

El hierro ayuda a

• La salud de la sangre
• Niveles de energía
• Desarrollo (en los niños)
• equilibrios hormonales

Los alimentos con hierro:

-Carne roja
-Pescado
-Aves de corral
-huevos
-Verduras de hoja verde
-Frutas secas

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Visto en: www.naturalmedicinebox.net

 

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